转自：北京青年报

每个全运周期结束，总会有老将宣布告别职业生涯，也有人选择继续拼搏，“跤王”邓志伟就是其中一位。这位实现了全运会三连冠，为北京重竞技项目突破做出重大贡献的铁汉，已将目光瞄准四年后的长沙全运会。从以前的“小邓”，到现在年轻队员口中的“邓哥”“邓教练”“邓指导”，37岁的老将邓志伟在被问及是否退役时，坚定地回答：“再坚持一个周期。”

实力夺金

摔跤老将实现“三连冠”

11月12日，全运会赛事正酣。当天上午，竞走奥运冠军杨家玉夺得女子20公里竞走冠军，为北京代表团赢得首金。下午再传捷报，37岁的老将邓志伟摘得全运会赛场上最重磅的金牌。

这枚金牌的取得实属不易。当天上午10点开始，邓志伟从资格赛打起，连过三关进入决赛。体能已大幅消耗的他，凭借丰富经验，通过灵活移动和精准技术，针对山西队选手胡展翔的攻势应对得当。上半场，胡展翔因“消极进攻”被判丢1分，邓志伟以3：1领先。下半场，胡展翔背水一战，但多次进攻未果，最终比分定格在3：1。

五场比赛中，体力、专注力、耐力与临场经验对37岁的邓志伟都是巨大考验，但他顽强挺住，实现男子自由式摔跤125公斤级“三连冠”。

作为经历三届奥运会、五届全运会的老将，邓志伟赛后面对采访镜头努力保持镇定：“我心里其实有很大波澜，也许回到房间会哭一场，但现在会努力克制情绪。这个周期比以前付出的更多，但我坚持下来了，拿到冠军觉得一切都值得。”

大器晚成

为国出战实现零的突破

许多人对摔跤项目了解不深，对选手更是陌生。邓志伟是近年来中国男子自由式摔跤最优秀的选手之一。河北衡水初中时被市体校摔跤教练发掘，逐步走向专业训练，屡获佳绩，入选国家队。他自青少年起全情投入摔跤，把最好的青春奉献给这项运动。

邓志伟首次参加全运会是在2009年，获得银牌。2013年辽宁全运会，状态巅峰的他遭遇重大挫折，止步半决赛，仅获铜牌。对此他坦诚，这次经历终生难忘。本有实力夺冠却未完成梦想。但他并未沉沦，四年后天津全运会，29岁的他终于首获125公斤级全运会冠军，实现圆梦。

30岁左右，在体能和力量要求极高的重竞技项目中已被视为职业生涯暮年。对邓志伟而言，这是新阶段。2018年世界摔跤锦标赛，他摘得男子自由式125公斤级银牌，创中国男子自由式摔跤世锦赛奖牌零的突破。该项目为中国传统弱项，大体重优秀运动员稀缺，曝光率低，邓志伟作为开拓者一直默默付出。2019年世锦赛他获铜牌，并获得东京奥运资格。

关于2019年世锦赛铜牌有段插曲：季军战乌兹别克斯坦对手被判胜，后来因违禁药物禁赛成绩被取消，铜牌归邓志伟。“都6年了，属于我的奖牌还没补给我呢。”他笑言。备战本次全运会时，北京摔跤队邀请了多国选手陪练，其中就有这名乌兹别克斯坦运动员。“没有一笑泯恩仇，他就是来帮我训练的。”邓志伟说，“语言不通，也没纠结过去，就是摔呗。”

20余年职业生涯，邓志伟参加三届奥运会、五届全运会，每届全运会均获奖，并实现摔跤大级别三连冠。东京奥运会获第五名，世锦赛一银一铜，国内赛事冠军30余次，实至名归的中国男子大级别“跤王”。

坚守不易

“伤病是最大的敌人”

邓志伟出生于1988年，是本届全运会北京代表团最年长的夺金选手（1988年2月生），马龙是10月生。

与乒乓球、网球、射击、台球等相对年龄友好的项目不同，重竞技项目对体能、柔韧性、耐力和对抗强度要求极高。每天重复枯燥训练，高强度对抗，运动员伤病风险大。付出辛劳的同时，还要应对伤病，坚守尤为不易。

邓志伟顶住压力。第三次站上全运冠军领奖台时，内心感慨激荡，缓缓跪地，双手指天，似与无形对手——时间对话。这不仅是胜利，更是老将以伤痕累累的身体为时代与职业生涯书写的注脚。

他向北青报记者感慨：“这四年坚持比以前更难。随着年龄增长，伤病越发成为最大敌人。训练课从早上九点开始，老队员更需做好准备活动、牵拉，训练后放松、治疗、康复比年轻队友更长时间，免得伤病加重。”多年下来，膝盖、肩膀布满伤痕，最严重是腰伤，有时半身、大腿会麻木。可见他不仅在和对手比赛，更在和身体较劲，与时间谈判。

邓志伟夺冠告诉年轻选手，天赋重要，但可持续巅峰的，唯有日复一日坚持和永不服输的“大心脏”。

铁汉柔情

夺冠后要好好陪伴家人

邓志伟夺得全运三连冠后感言令人动容。面对镜头哽咽地说：“这些年亏欠家人最多，从年迈父母到妻儿。夺冠后最想做的是好好陪伴家人，尽孝心，多陪6岁儿子，感谢妻子。”

自15岁在衡水开始专业摔跤训练，后入八一队、国家队，长期离家。他妻子同为摔跤运动员，二人八一队时相识。儿子2019年出生，小时候邓志伟远赴北京训练，家人在哈尔滨。一家聚少离多，他半年才团聚一次，多靠视频通话。“孩子快上小学，我陪伴时间加起来也就几个月。”他说，满是愧疚。

夺冠当天采访时，妻儿打来视频电话，儿子稚嫩说“爸爸真棒，爸爸加油！”邓志伟强忍泪水说：“回驻地后或许会激动一会儿，但不是现在，让家人看到我哭他们不舒服。刚给妻子打电话时，她觉得我太不容易，我让她赶紧挂了，因为受不了。”

除了妻儿，他还愧对父母。两老年近八旬，仍住老家，他陪伴少，将照顾托付兄姐。夺冠后放假第一时间回家。他父亲患阿尔茨海默症，总问“志伟回来了吗？”即便见面仍反复问。他每次看奖牌柜（存放72枚奖牌，见证运动生涯和父亲深情）感念至深。未来会尽量利用间隙多陪家人。

未来规划

“没摔够，离退役还早着呢”

邓志伟微信名“讲不出再见”，诠释了他当前心态与人生规划。

全运会结束，许多老将被问是否退役，有人选择离开，有人犹豫未定。但邓志伟态度坚决：“我觉得自己还行，还会继续留在赛场。”

他说：“说实话，感觉没摔够，不甘心，离退役还早。训练、体能、饮食均科学维持，状态不错。我想再坚持一个周期。”也许是热爱，也许是多年习惯，总之他觉得自己还能行，离不开摔跤。

现任北京摔跤队教练兼队员，从“小邓”成为年轻队员口中的“邓哥”“邓教练”“邓指导”，更小队员称他“邓叔”。“还没人管我叫‘老邓’，说明我根本不老。”他说，“看着有些沧桑，心态却年轻。我希望下一个全运周期，把经验和技术传给年轻选手，为北京摔跤、中国摔跤继续贡献力量。”

对北京这座城市，邓志伟感情深厚：“来北京训练比赛算算也有20年了，老家很近，生活早融入这里。转业后加入北京摔跤队，北京体育局、木樨园体校、队里在训练、比赛、生活各方面都给予良好保障。未来我一定会继续拼搏，贡献光和热。”

不说再见、目标明确、意志坚定——邓志伟对未来职业生涯早有答案。

本版文/本报记者 刘艾林

统筹/王咏

责任编辑：姜泽菲 (EK010)

https://finance.sina.com.cn/jjxw/2025-12-11/doc-inhakrun9244583.shtml